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两性相关·固精强肾功：预防肾虚增强体质
教程介绍固精强肾是目前比较常见的一种手法，主要是预防肾虚，增加精气稳固。对男性的Xing生活，身体体质，免疫功能都有所提高。功理：精气为先天之气，在人的生命活动
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两性相关·通过训练改善性冷淡无感体质
教程介绍一份国内的两性调查显示，每100名女性中，仅有7个人得到过真“高chao”，41.4%的女性偶尔能获得快感，13.9的女性从未有过高chao。两性心理咨
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健身养生·养成易瘦体质，让你越吃越瘦
教程介绍很多人减肥减不下来、难坚持，是因为没找到适合自己的饮食和运动方式。盲目节食和错误运动，其实会导致你越来越胖。12堂课不节食，不挨饿，轻运动，边吃美食边减
