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每天花点时间进行深呼吸运动有助于减压助眠,维持平静健康的身心状态。「潮汐」App里有一个实用又有趣的「呼吸」功能,能帮助用户进行呼吸练习与状态调整。用户可以从「平衡呼吸」与「4 – 7 – 8 呼吸法」两种呼吸方法中,任意选择进行练习。伴随着舒缓的白噪音,App会通过界面动画和震动反馈,同时从视觉与触觉两方面提醒练习者呼气、屏气与吸气的交替时间。Taptic Engine 震动的运用,使用户可以

2020-07-12
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如果你是「起床困难户」,一定有经历过设定了七八个闹钟依旧还是起床失败的体验。也许「潮汐」App的「起床任务」功能可以拯救你的起床难题。根据自己的起床困难程度,你可以个性化设置让自己清醒的摇晃手机次数。比如摇晃手机30次或者更多,完成任务才能关闭闹铃。此外,由于在浅睡眠周期内被叫醒能更加轻松舒适的起床,「潮汐」还贴心的设计了「轻唤醒」功能。依照用户睡前定好的起床时间,在闹钟到来的前20-30分钟内

2020-07-12
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「潮汐」app会有帮助睡眠和叫醒的功能。当设置好叫醒服务时间以后,如果用户进行切换后台界面的操作,系统就会提示用户「正在睡眠中,请不要关闭应用」。很实用的提醒设计,可以防止用户顺手将应用不小心关闭(我就经常犯这种毛病),因误操作造成闹铃不响叫醒失败的情况。

2020-07-12
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